■　　２２年　富士・須走　　■


９月１６日（金）

須走口往復


　　

ゴミのようだが月


水平17.36キロ（本当かな？ジグザクに進むとこんなものか？）
総上昇量1966ｍ
行動開始から終了まで6時間45分

登行開始からお鉢まで3時間半
（15分くらい道間違いロス含む）

最後に登ったのは6年前。

体力はどのくらい衰えているのか？把握しておきたく
好条件日に会社を休んで登る。
ガイドライン的な事は順守の上、無理の無い範囲で行う。

自分にとって、高度障害の犯人は「朝飯不足」・・・つまりシャリバテではないか？と疑っており、
これを確かめたかった。

今回牛丼をたっぷり食べてから登ったのだが高度障害が無かった。
３０００ｍを超えても、めまいであるとか、酔っぱらったようなフワフワ感がまったく無かった。

自分は山岳競技では最後尾レベルなので走ったりすると続かないのだが、黙々と体を持ち上げているだけなら休憩も必要なかった。
写真とか、行動食の取り出し、途中でメッシュインナーを着こむ（最初から着ていると暑い）…こうゆう時だけ止まった。

むしろペースは6年前よりも良い。
酒量を減らした効果も考えられる。
肝機能は赤血球の大きさにも影響することを最近知った。




俗世間が見渡せる異界…という印象あり。

大抵の山と違って目的地も見渡せる。ペースがイメージしやすい山と思う。



好天のため最高点～お鉢巡り。





帰路は砂走り使うが、自分はあまりこれ好きではない。

靴下の中まで細かい砂が侵入して痛い。
3回靴下まで脱いで掃除したためゆっくりペースになった。
いつも悪いことは忘れて、いい事しか覚えてないので記しておいた。


装備（撮影は他の山行）
ベスト型ザックにOMMのウエストポーチ。
写真に無いがヘルメット。
水は結構余った。ゼリー食品二個持ったが食べなかった。柿かじって登る。

　　　


山中湖界隈でフロに入り早めに中央道に乗ったが小仏トンネルはそれでも渋滞だった。
いい加減なんとかならないものかと思う。

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